Іноді шлях до успіху займає у нас багато часу, енергії і сил. Але як зробити так, щоб дорога до успіху була не надто тернистою, а приносила більше радості і задоволення?
Бодо Шеффер у своєму бестселері «Дорога до фінансової незалежності», рекомендує завести щоденник успіху і кожен день записувати туди всі свої вдалі досягнення, компліменти і похвалу в свою адресу. Але, можливо, вас зараз хвилює питання - навіщо це потрібно, з якою метою?
по-перше: щоденник успіху - прекрасний інструмент для самомотивації саморозвитку та особистісного, за допомогою якого можна стійко пережити період невдач, які бувають майже у кожної людини. У такий період просто зайдіть у свій щоденник успіху і пам'ятайте, що ви стоїте.
по-друге: щоденник успіху знадобиться вам не тільки у важкі моменти вашого життя. Його можна читати тоді, коли вам просто не вистачає мотивації або впевненості в собі.
по-третє: завдяки щоденнику успіху ви зможете виробити у себе важливу звичку успішних людей - концентрацію на особисті досягнення, краще пізнати свої сильні сторони, підвищити самооцінку.
Якщо трохи переінакшити знаменитий вірш Маяковського на свій лад, то отримаємо дуже актуальний на сьогоднішній день слоган: «Я куди-небудь піду, хай мене навчать!»
За великим рахунком все саме так і відбувається: молоді фахівці, що випускаються «в політ» різними солідними і не дуже навчальними закладами, стоять на такому роздоріжжі з усіма страшними підводними каменями, привабливими і лякають, а також надводними, які рясніють і завлекающими, що від всього цього достатку можна розгубитися і загубитися.
Ви теж були в такому положенні? А може бути, зараз знаходитесь? Тоді давайте розберемося разом.
Почну з того, що було мені сказано за багатьма недурні і досить успішними людьми:
«Все тільки в твоїх руках!», «Ти можеш зробити і знайти все, що забажаєш!», «Всьому можна навчитися, головне тільки бути впевненим у собі», «Немає нічого неможливого»…
Кожна матуся, ідучи в декрет, хоче знати, на які фінансові кошти від держави вона може розраховувати. І як ці кошти отримати. Дуже часто інформації про допомоги і виплати жінки не знаходять або знаходять недостатньо. Ми постаралися в одному матеріалі об'єднати всі посібники для мам, які вони можуть отримати. Отже:
Одноразова допомога жінкам, що встали на облік в медичних установах в ранні терміни вагітності
Скільки:465,20 рублів.
Документи:
Довідка з ЖК про постановку на облік до 12 тижнів.
Розлучення, інфаркт і зайві кілограми. До чого може призвести «невідповідна» робота?
Про це в книзі «Компанія мрії» розповідають фахівці з управління персоналом Кевін Круз і Руді Карсан
Сьогодні багато платять гроші за книги, аудіоматеріали і DVD в спробі дізнатися секрет здоров'я, любові і добробуту. Ми всі хочемо схуднути, знайти собі пару, заробити грошей і жити довго і щасливо до глибокої старості. Ми дамо вам важливу інформацію про те, як насправді досягти всіх цих благ, і навіть більше. Ми посміємо зробити гучну заяву: «Після цього ваше життя повністю зміниться!» Щоправда, те, що ми вам пропонуємо, це не чарівний еліксир. Це навіть і не секрет - це результат численних і добре спланованих досліджень. Все дуже просто: ми пропонуємо вам ідею про те, що ваша робота дуже важлива. Точніше кажучи, ступінь вашої залученості в роботу впливає на ваше життя набагато більше, ніж ви думаєте.
Але перш ніж довести вам, як важливо бути залученим до роботи, ми, як кращі зазивали, запрошуємо вас: «Підходите, не соромтеся! Дивіться, що ми можемо вам запропонувати!»
► Хочете схуднути? Стати залученим до роботи.
З ранку дзвонить подруга, ридає в трубку: «Прийшла на роботу з десятихвилинним запізненням, так шеф накричав на мене при всьому відділі. А мені, між іншим, 35! Що я, дівчинка на побігеньках?! Він взагалі нормально говорити не може - тільки на підвищених тонах. А ще колега про мене плітки розпускає, я вже ловлю на собі косі погляди».
Важкий випадок… А дійсно, що робити, якщо хтось з вашого оточення постійно хаміт, сперечається не по справі і провокує скандал?
Зустрічаються люди-крикуни: як що не за ним - підвищують голос. Що з ними робити? Головне, не кричати у відповідь або намагатися приструнити - марно. Для початку спокійно, не перебиваючи (так, важко, але треба постаратися стриматися) послухайте і з'ясуйте, чому саме незадоволений агресор. При цьому дивіться йому в очі, скандалісти - люди з зарозумілістю, так що варто продемонструвати, що й ви - не ликом шиті. Пригнітіть його, як годиться у тваринному світі, прямим поглядом. Коли він виговоритися, спокійно скажіть: «Ви закінчили? Ну а тепер послухайте мене» - і викладіть свої доводи.
Пам'ятайте, що скандалісти відчувають агресію і з готовністю відповідають тим же. А це означає бути війні. Тому не критикуйте, навіть якщо почули явний марення, а завуальовано позначте проблему.
Наприклад, ваш колега абияк працює над проектом, на зауваження огризається намагається з'ясувати, хто з вас головніший. Не варто з сарказмом цікавитися: «Вам за що гроші платять? Сюди по блату потрапили?» Краще сказати нейтральним тоном: «Як Вам здається, ми встигнемо вчасно закінчити проект, якщо будемо працювати в такому ж повільному темпі? Рішення адже поки не знайдено, потрібні нові варіанти».
Начальник з вимученої посмішкою каже, що зміни вам на користь. Він чесний з вами? Колега говорить, що з радістю допоможе, при цьому затягує з відповіддю і дивиться в монітор. Ви довіряєте його словами? Ось 12 сигналів, які вказують на брехню.
Виявлення брехні починається зі спостереження за людиною в спокійному для нього стані, пише Forbes.com. Не дарма слідчі спочатку ставлять людям прості питання, спостерігаючи, як допитуваний веде себе, коли немає причин брехати. А потім ставлять питання складніше, оцінюючи, як змінюється невербальне поводження людини.
У ділових відносинах ви теж можете виявити «нормальне» поведінка для співробітників, а потім відзначати зрушення, коли мова жестів не збігається з характером сказаного. Тільки пам'ятайте, що перераховані сигнали можуть бути ознаками не тільки брехні, але і простого занепокоєння, викликані іншими причинами.
Не покладайтеся цілком і повністю на один сигнал. Шукайте в поводженні людини кілька ознак одночасно.
1. Фальшива посмішка
Ми проводимо на роботі значну частину життя. І щосили прагнемо зробити свої робочі будні максимально насиченими і різноманітними, придумуючи офісні традиції, закони, ігри…
Традиції
Приходячи на роботу в новий колектив, кожен відзначає і зобов'язаний прийняти що склалися в ньому традиції, що дозволяють різним людям, які працюють разом, відчувати себе співтовариством. Приміром, на 8-е Березня прийнято дарувати жінкам квіти і організовувати застілля, а на 1 квітня - обмінюватися смішними дрібничками, писати один одному гумористичні записочки або внутрішньомережеві послання…
Навіть якщо якась з офісних традицій викликає подив або просто дратує - не можна прямо і нервово протестувати, інакше ризикуєте назавжди залишитися в колективі «чужинцем»!
Спробуйте розширити межі традиції, яка вам не до душі: скажімо, замість банальних жартів на 1 квітня порадуйте колег оригінальним розіграшем або до традиційного чаювання замість звичних покупних тортів принесіть домашній пиріг…
Як виглядає ваш звичайний день? Нескладно припустити, що це робота, дорога з будинку в офіс і назад, приготування їжі, прання - загалом все, що можна віднести до домашніх обов'язків. І лише деякі знаходять час на хобі. Останні - набагато більш щасливі, ніж люди, які не мають віддушини.
На перший погляд здається, що сучасний ритм життя не залишає нам ні найменшого шансу на заняття рукоділлям або яких-небудь іншим хобі. Міська суєта, прагнення підкорити кар'єрні вершини, вивчити ще одну іноземну мову і нарешті-те доробити ремонт - список наших справ можна продовжувати до нескінченності. Здається, час є на все, а на дуже важливе - на свої інтереси - і не вистачає.
Щасливчики перетворили хобі у свою роботу - насолоджуються життям, отримують задоволення і, що важливо, гроші. Заздрите? Ви теж можете привнести в своє життя частинку творчості і подивитися на чарівні метаморфози.
Інструкція для новачка
1. Найскладніше - виділити час і… місце. Так, захопившись «Робіном» (новомодна пристрасть сучасних вишивальниць), ви ризикуєте проспати роботу, залишити чоловіка без вечері і не перевірити уроки у дітей. Ці жертви зайві. Знайти час на творчість можна, досить розставити пріоритети. Багато часу проводите в соціальних мережах? Всіх новин в френд-стрічці все одно не перечитати, відведіть час на соціальні мережі - скажімо півгодини в день, і ні хвилиною більше. З місцем - інша історія. Вишивати можна і в метро, і в черзі - але чи отримаєте ви таке ж задоволення, як від вишивання в затишному кріслі і в тиші? Доведено, що творчим людям життєво необхідно усамітнення, їх творчі сили мобілізуються, з'являються нестандартні ідеї. Останнє - якраз те, що вам потрібно. Тому подумайте, в якому затишному куточку ви будете творити.
Ви коли-небудь відчували всередині себе щось більше, рвущееся назовні? Іноді ви можете відчувати на собі присутність чогось неймовірного, не чи правда? Якийсь внутрішній голос, який спонукає зробити дійсно щось важливе у вашому житті. Коли ви дієте згідно з ним, ви ніби стаєте зовсім іншою людиною. Ви відчуваєте себе богом в тілі людини! Ви хоробрі і безстрашні! Ви рішучі! Ви непереможні!
Але незабаром настає реальність, і всі ті моменти стають тільки історією. Куди подівся той могутній внутрішній голос? Чи Не страждали ви манією величі?
Не складно тимчасово повернути себе в той емоційний стан сили і могутності. Просто відвідайте якої тренінг з самомотивації. Або, приміром, увімкніть свою улюблену музику з швидким ритмом, станьте прямо, глибоко вдихніть, розправте плечі. Потім пройдіться навколо, відчуйте себе супер героєм. Прокричите що-небудь підбадьорююче, начебто «Так!», «Yes!» і т.п. Вдарте собі в груди пару раз для більшого ефекту. Будете виглядати як дурень, але це дійсно працює!
Але з часом емоційна мотивація зникає. Ваші великі ідеї здаються вам нездійсненними. Скільки разів ви були поглинені ідеєю кшталт «Я хочу почати свій власний бізнес!», а потім тижнем пізніше вона забувалася? На самому початку ви були поглинені ідеями, але вам так і не вдалося підтримати той рівень мотивації для того, щоб їх реалізувати.
Так яким чином досягти високого рівня мотивації і не втратити його?
Поради чоловіки-керівника, засновані на особистому досвіді
Мені пощастило - моє життя вже багато років проходить в оточенні жінок. Щоранку, прийшовши в офіс, я бачу красивих дівчат, радісно воркующих з чашкою кави на кухні. Моє завдання - зробити так, щоб вони виконали свою роботу і принесли дохід компанії. При цьому, як чоловік, я повинен простежити, щоб їм було комфортно.
Чому виживають чоловіків
Так історично склалося, що в Росії executive search (пошук керівників вищої ланки) - швидше жіноча зона відповідальності. Як, втім, і все, що пов'язано з людськими ресурсами. Найчастіше в цю область консалтингу приходять з HR, а у нас це традиційно жіноча професія. За кордоном же все навпаки. Як правило, щоб потрапити в executive search, треба досягти висот у своїй компанії, мати великий досвід за плечима, знати специфіку роботи топ-менеджменту. В ідеалі треба мати знайомства, налагоджені контакти. Тому на Заході консультантами часто стають чоловіки-начальники у віці. У наших російських офісах чоловіки не затримувалися. І найсмішніше, що «виживали» їх жінки.
Пару років тому до нас прийшов чудовий співробітник з відомої західної компанії, однак не пропрацював і декількох місяців. Спочатку дівчата були йому вкрай ради. Трохи освоївшись в колективі, він став спілкуватися, причому щиро. І тут співробітниці, об'єднавшись, почали його виживати. На мій подив, жінкам не сподобалося, що колега дозволяє собі за обідом дружні жарти з приводу зовнішності, одягу або відносин. Через рік ми найняли ще одного консультанта чоловічої статі. Професіонал у своїй справі, він, проте, не зміг знайти собі місця в офісі серед прекрасної статі - найчастіше мовчав, не брав участі у святах і корпоративах. Незабаром ми розлучилися. Я зробив висновок: якщо в жіночому колективі і повинен з'явитися чоловік, то не один, а відразу декілька.