Можливо, природа задумала оргазм як систему тестування для чоловіків
Чоловікові в середньому потрібно 2,5 хвилини, щоб досягти оргазму, а жінці - цілих 12. При цьому, за різними даними, від 26 до 35% жінок не відчувають оргазм ніколи, а 21% потребує мастурбації, щоб досягти цього відчуття.
Серед що живуть статевим життям чоловіків немає таких, хто не отримував оргазм хоча б іноді.
Бічна гілка
Раніше вважалося, що жіночий оргазм природою не запрограмований. Самки ссавців прекрасно обходяться без оргазму! Виходить, жіноче задоволення - не більш ніж бічне відгалуження біологічного розвитку людини. Вона виникла і існує тільки в силу емоційних і романтичних причин. Якийсь час назад цієї принизливою теорії був дан рішучий і нещадний бій. І зробили це генетики.
Кожна жінка сексуальна вже за своєю природою. Питання в тому, наскільки висловлена ця сексуальність, як важко «дрімає» або, навпаки, як вона яскраво проявляється. Під сексуальністю в даному випадку я не маю на увазі розбещеність і розбещеність натури. Я кажу про ту незрозумілою жіночої привабливості і здібності отримувати щире задоволення від свого інтимного життя.
Якщо ваш сексуальність не поспішати проявити себе у всій своїй красі, вам можуть допомогти кілька ефективних способів прискорити цей процес.
Отже, спосіб перший - створення настрою.
Звучить банально, але насправді саме від створення внутрішнього настрою залежать-загальному то всі інші способи. Внутрішній настрій має на увазі під собою, головним чином, бажання бути сексуальною. Для того, щоб це бажання з'явилося глибоко в підкірці мозку, щоб воно проявляла себе рефлекторно і було цілком природно, треба полюбити себе. Якщо ви ставитеся до себе упереджено, якщо ви не здатні сприймати свою особистість з любов'ю і навіть деяким егоїзмом, ви за визначенням не зможете викликати симпатію, тяжіння і любов оточуючих, зокрема, представників сильної статі. Для того, щоб щиро любити себе психологи рекомендують займатися медитацією. Можна спростити рішення задачі, пропустивши медитування і просто побалувати себе - робіть те, що вам подобається, звичайно, у міру можливостей. Займайтеся тим, від чого отримуєте задоволення - гуляйте, зустрічайтеся з друзями, відвідуйте виставки і концерти, тобто, робіть те, що вам дійсно хочеться робити.
Важливо при цьому, не поспішати, відчувши перші зачатки щирої любові в собі, зростайте і плекайте її. Не варто перегравати, намагаючись тут же стати сексуальною. Чоловіки завжди відчувають фальш, і ваша гра навряд чи буде оцінена так, як ви очікуєте.
Якщо поки у нас немає пари, відпустка стає кращим часом для романів. На що ми сподіваємося, відправляючись у подорож? І чи судилося нашим сподіванням збутися?
Світлана зізнається, що у неї промайнула думка про можливу зустріч, коли вона вирішила піти з подругою на Сицилію. Їй виповнилося 24, і вже півроку як у неї нікого не було. Так що клубний готель вони вибрали не випадково: «З опису випливало, що там багато заходів для молоді, під час вечірок і спортивних ігор ми б напевно, з ким-то познайомилися. Так і вийшло. Навколо було багато симпатичних молодих людей, ми відразу ж відчули себе легко і весело. Вже на другий день я розговорилася з одним гарним італійцем, а за подругою почав залицятися інший. Ми домовилися, що вона вивісить за вікно рушник, коли їм заманеться усамітнитися в кімнаті, щоб я їм випадково не завадила. А мені було досить поцілунків, не хотілося квапити події. Зустрівшись на наступний день з хлопцями у басейну, ми дружньо розцілувалися в обидві щоки, і все. Ніхто не хотів заходити далі. Все відбувалося дуже природно».
Саме слово «відпустку» натякає на те, що пора себе відпустити, зняти звичні обмеження. На відміну від зайнятого роботою часу, яке асоціюється з дисципліною і відповідальністю, відпустка - це свобода, якої ми хочемо скористатися. Тим більше що сонце кличе роздягтися і дати волю чуттєвості. 32% європейців, як і Світлана, коли-те не встояли перед курортним романом*. Проте ніхто поки не досліджував їх спонукальні мотиви. До чого вони прагнуть - пережити короткий пригода без продовження або з головою зануритися в інше життя, ризикуючи не повернутися до колишньої? І що означає для нас той іншого, кого ми зустрічаємо у відпустці?
Вийти за межі
Подорож дає нам можливість вийти за межі традиційних уявлень про себе. «Ми щодня повторюємо одні і ті ж дії, - пояснює сексолог Ірина Панюкова. - Звички забезпечують стабільність, але не спонукають експериментувати». Нас стримують також і очікування оточуючих. Адже вони звикли до нас, ми частина їхнього життя, що їх влаштовує як є, так що, якщо ми намагаємося змінюватися, оточення повертає нас в колишні рамки. «Але його контролюючий вплив знижується, коли ми вирушаємо в подорож, - продовжує сексолог. - Ми віддаляємося від нашої реальності, від поглядів друзів і сусідів… Вже в поїзді або літаку ми зустрічаємося з новими людьми, які нас не знають. У них немає очікувань, яких ми прагнули б відповідати. Ми знімаємо з себе тягар своїх і чужих уявлень про минуле, і це створює умови для того, щоб ми могли спробувати себе в новій ролі».
Хто з нас не хотів би, щоб медовий місяць тривав довго, довго? Щоб і двадцять років через секс був такий же, як у перші роки: прямо в передпокої, плутаючись у шнурках і черевиках... Але час іде, і колишні пристрасні коханці стають фактично асексуалами.
Сексологи вважають, що справа тут не стільки в недосконалості техніки сексу, а в тому, що з роками ми купуємо звички, які нас зовсім не красять. Як залишатися бажаними і улюбленими?
1. Приховувати своє тіло
Якщо запитати вільного чоловіка, як він поставився б до разгуливающей по квартирі голою дівчині, він би підняв великі пальці вгору і закотив очі в екстазі. Але якщо мова йде про одруженого чоловіка, то він, швидше, з сумом відповість, що найвишуканіша краса приїдається.
Юрий, 32 роки, розлучений:
Схоже, сучасні чоловіки надають любові і ніжності не менше значення, ніж самому сексу. Це одне з відкриттів, зроблених завдяки безпрецедентного опитуванням «Чоловіки, секс і любов». Його результати змінюють звичне нам уявлення про ставлення чоловіків до насолоди.
«З дружиною ми разом вже п'ятнадцять років і займаємося любов'ю приблизно раз на тиждень. Я б покривив душею, сказавши, що не сумую за тією божевільною пристрасті, якої ми горіли спочатку. Але все одно близькість кожен раз приносить нам велику радість. А крім гострих насолод є ще багато приємного: ми пестимо один одного, засипаємо поруч, відчуваючи тепло, поринаючи в ритм дихання іншого…» Може бути, 38-літній Андрій - виняток? Потреба в ніжності і спокійній спільного життя зазвичай вважають чисто жіночою. Невже і чоловіки хочуть того ж? Саме так! - стверджує сексолог і антрополог Філіп Брено (Philippe Brenot), ґрунтуючись на результатах опитування проведеного ним. З відповідей чоловіків складається портрет коханця, який, безумовно, став більш вимогливий в сексі і має безліч фантазій, але при цьому прагне зрозуміти свою подругу і дорожить стабільністю. У світі сексуальних відносин відбуваються серйозні зміни!
Вони не задоволені… але закохані
Тільки 33% чоловіків повністю задоволені своїм сексуальним життям. «Невдоволення викликає насамперед частота контактів, яку знаходять недостатньою 63% опитаних, - коментує Філіп Брено. - І тим не менше 92% говорять про те, що люблять свою партнерку». Саме це він вважає доказом того, що «вони змінилися». «Більшість чоловіків із задоволенням б займалися любов'ю щодня, але вони пристосовуються до ритму життя своєї подруги і поважають її бажання. Вони готові швидше змиритися зі своєю незадоволеністю, ніж поставити під загрозу відносини». Втім, висловлювання про брак сексу не завжди слід розуміти буквально. «Вони можуть бути викликані бажанням відповідати образу «справжнього чоловіка», який створюють кіно, телебачення та реклама, - вважає сексолог Ірина Панюкова. - Цей уявний герой постійно готовий до любовних пригод. У реальному житті так буває рідко. Але потяг вважається необхідним ознакою мужності, тому чоловіки і поспішають заявити про нього». До того ж деяка незадоволеність швидше корисна для відносин: вона допомагає зберегти сексуальний апетит, не даючи розвинутися пересиченість.
Такий хвилюючий «перший раз»
Правильно заниматься сексом по фен-шуй - значить точно дотримуватися ці самі «сексофеншуйные» правила. Саме в точності!.. Якщо ж будете лише в загальних рисах дотримуватися теми «Секс по фен-шуй», то неминуче скатитесь до банального «просто сексу». А там і недалеко до примітивного статевого акту без натяку на хоч якісь езотеричні почуття і емоції.
Але перш ніж приступити до вивчення правил сексу по фен-шуй, ознайомтесь, будь-ласка, з якоїсь ввідної частини.
Секс по фен-шуй повинен бути довгим і неквапливим - практично медитативним. І чим неторопливее і спокійніше такий секс, тим краще, тому що максимальна тривалість і повна залученість у цей процес може вивести вас на абсолютно новий рівень енергетики.
Навіть і не намагайтеся «сфэншуйничать по-швидкому» в сексі. Краще пронікнітесь словами Великого Ошо: «Пізнайте секс! Увійдіть у нього усвідомлено! Ось секрет, що дозволяє відкрити нові двері. Якщо ви несвідомо займаєтеся сексом, ви просто інструмент в руках біологічної еволюції. Але якщо ви здатні в сексуальному акті залишатися усвідомлює - саме усвідомлення стає глибокої медитацією…»
Тепер самі три правила. Отже:
Що для вас означає поцілунок? Легкий дотик губ або справжня спроба, що називається, «проковтнути і з'їсти» об'єкт своєї пристрасті? А може, просто обмін черговими ніжностями з чоловіком? Хто-то здатен закохатися вже після першого поцілунку, хто-то ніколи не зможе продовжувати стосунки з тим, хто погано цілується, а кому-то від уміння або невміння цілуватися ні холодно, ні жарко.
У будь-якому випадку більшість людей сприймає поцілунки швидше як безневинне пустощі. Зате раніше в цей звичний і на перший погляд нехитрий спосіб вираження симпатії і теплих почуттів вкладали куди більше сенсу. Існувала навіть своєрідна азбука поцілунків - щось схоже на популярну і нині квіткову абетку.
Поцілунки - це ціла наука. Залежно від ситуації, відносин з людиною та інших нюансів вони діляться на підвиди і типи. Наприклад, за допомогою поцілунку в зап'ясті або тильну частину долоні чоловік міг відверто натякнути на все більш зростаючий інтерес до жінки. Цілуючи людини в лоб, можна висловити бажання захищати і оберігати його. А ось поцілунок в кінчики пальців свідчить про глибоку захопленні і трепетному відношенні.
Але насправді це лише кілька поширених і досить невинних прикладів. Справжнє мистецтво поцілунку веде свою історію практично з початку часів. Наші предки знали, як розпалити справжній пожежа в душі коханого лише одним дотиком губ.
«Гілки персика»: тигрові пристрасті
Психоаналітик і сексолог Ален Еріль щодня розмовляє з жінками різного віку. Допомагаючи їм, він визначив психологічні закономірності, за яким змінюється жіноча сексуальність, і описав шість періодів її розвитку - образно, тонко і переконливо. Унікальне узагальнення його 20-літнього досвіду.
Ці авторські психологічні описания незвичайні не тільки своєю глибиною і точністю. Важливий той життєстверджуючий і дуже поетичний погляд на жіночу сексуальність, яким ділиться з нами Ален Еріль: кожен вік - немов летюча планета, що світлої своєї стороною завжди звернена до живого сяйва, коли на іншу лягає тінь…
ніж ці тексти можуть бути корисні? «Спочатку можна спробувати дізнатися у них себе: визначити, чи відповідають вони тому, що дійсно в цей момент переживає жінка, - говорить аналітик. - А потім постаратися зрозуміти, що сексуальність розвивається разом з самим життям. І що будь-які питання і складності можуть стати імпульсом для її пробудження, для внутрішнього зростання. Тому що для повноцінної, щасливою сексуальності вікових обмежень просто не існує».
16-25 років: романтизм
Це час вступу в сексуальність. Дівчина швидше намагається визначити, який ця сфера її життя стане в майбутньому, ніж остаточно обрати якусь її стабільну форму. У кожній зустрічі вона сподівається краще пізнати силу своїх емоцій і відчуттів, розкрити власний сексуальний потенціал.
Рамі Блект - консультант по давньоіндійської астрології та східної психологии. автор книг «Доля і я», «10 розумних кроків на шляху до щастя», «Три енергії. забуті канони краси і здоров'я». Спеціально для ДО Рамі Блект розповів про найбільш важливі правила щасливого сексуального життя.
Секс може стати найбільшим насолодою у житті людини, але може принести і найсильніші страждання. Сексуальна енергія - основна у цьому світі, від неї багато чого залежить. Практично - наскільки вдало ми з нею справляємося, настільки вдало і живем.Изначально це духовна енергія, вона призначена для того, щоб дати нам вища блаженство, творчі прозорливості. Але часто в нашому суспільстві вона реалізується у вигляді бажання володіти, користуватися.
Коли людина говорить: «Я люблю тебе», - він має на увазі «хочу», і багато хто навіть не помічають різниці. Наголос робиться на грубий секс: на цьому побудовані бізнес, реклама, індустрія порнографії. Особливо легко зловити на це чоловіка - йому досить побачити щось, що містить сексуальний сенс, і він миттєво реагує. Ми навіть не замислюємося про те, що все це марний викид сексуальної енергії. Наша цивілізація приймає будь-які збочення, і ми думаємо, що вільні. Але по-справжньому щасливі, гармонійних людей стає все менше. Якщо ви хочете, щоб сексуальне життя була гармонійною, потрібно дотримуватися певних правил.
Правило перше: навчитеся відсторонятися від бажань
Якщо ви хочете гармонії в сексі, перше, що треба зробити, - кілька відсторонитися. Тільки внутрішньо вільна людина може бути щасливий сам і зробить партнера щасливим. Жадання здатне кого завгодно перетворити в раба. Насправді людина вільна, тільки якщо він може керувати своїми емоціями - страхом, гнівом, пожадливістю. Якщо він раб своїх почуттів, хіба можна тут говорити про свободу? У цьому світі вчинками людей найчастіше керують бажання, і сексуальне бажання - найдужчий із них. А здоров'я і гармонія означають вміння утримуватися. Хочете швидко зіпсувати собі здоров'я - їжте більше, ніколи не постите. Хочете втратити своє життя-ніколи не обмежуйте себе в сексі.
У російській мові геть відсутня ввічливе слово, з яким можна звернутися до незнайомої жінки. А мені прийшла в голову думка, що корінь російського шовінізму лежить набагато глибше. Він знаходиться дуже глибоко. Непристойно глибоко.
Кожен, хто хоч раз у житті мав романтичні стосунки на відстані, знає, як непросто описати свою пристрасть за допомогою рідної мови. Можна скільки завгодно майстерно робити любов з жінкою фізично, але вербально її не висловити ніяк. Хочеться так ніжно і чуттєво сказати про те, що зробив би, будь ви поруч, а на словах виходить або протокол гінекологічного обстеження, або зліпок зі стіни туалету ПТУ.
Одного разу, коли мені було 10 років, хлопчик з передньої парти повернувся і сказав нам з подружкою страшну річ. Давлячись від сміху, цей виродок заявив, що там, де у п ’ ятикласників виростає жалюгідний відросток з гордою назвою член, у п'ятикласниць знаходиться щось під назвою ВЛА-ГА-ЛІ-ЩЕ!
Натягнувши в'язані теплі рейтузи поверх піхви, ми похнюплено йшли додому, подзвонюючи ранцями. До цього дня нам так легко жилося з простий дитячої писей. Між писей і пиписькой мало різниці. Обидві вони дурні, прості і наївні. І знаходяться на одній ієрархічної ступені. Але, маючи між ніг піхву, змагатися з членом було вже рішуче неможливо.
Ірка згадувала слова з дорослого лексикону, і ми намагалися підібрати з них хоч одне підходяще - все марно.