Хто з нас не хотів би, щоб медовий місяць тривав довго, довго? Щоб і двадцять років через секс був такий же, як у перші роки: прямо в передпокої, плутаючись у шнурках і черевиках... Але час іде, і колишні пристрасні коханці стають фактично асексуалами.
Сексологи вважають, що справа тут не стільки в недосконалості техніки сексу, а в тому, що з роками ми купуємо звички, які нас зовсім не красять. Як залишатися бажаними і улюбленими?
1. Приховувати своє тіло
Якщо запитати вільного чоловіка, як він поставився б до разгуливающей по квартирі голою дівчині, він би підняв великі пальці вгору і закотив очі в екстазі. Але якщо мова йде про одруженого чоловіка, то він, швидше, з сумом відповість, що найвишуканіша краса приїдається.
Юрий, 32 роки, розлучений:
- В студентські роки я жив разом з дівчиною по імені Наташа, і ми не упускали жодної секунди, щоб зайнятися сексом. Обидва розгулювали голими за захаращеною орендованій квартирі, переступаючи через розкидану по підлозі одяг. Це збуджувало. Але коли ми одружилися, це, якщо чесно, стало втомлювати - я просто не встигав за нею скучити. Так і вічний бардак в будинку - це не так романтично, як здавалося раніше.
Замість костюма Єви
адже парадокс: відправляючись на вулицю, щоб змішатися з натовпом абсолютно незнайомих людей, ми прихорашиваемся перед дзеркалом, выглаживаем блузи і сукні. А вдома, з коханими і найдорожчими людьми, дозволяємо собі виглядати як попало. Як мінімум, це неповага до них. Як максимум - недалекоглядність, яка стане крахом у відносинах рано чи пізно. Красива і охайна домашній одяг - необов'язково з шовку і мережив - відмінне рішення. Втім, що провокує пеньюар і красива білизна теж не відміняються. І не соромтеся вимагати охайності та акуратності від своїх чоловіків.
2. Дотримуватися елементарної сором'язливість
Ніщо людське вашому чоловікові не чуже, і всі це чудово розуміють. Але прекрасна стать іноді забуває, що кошти жіночої гігієни краще прибирати подалі, а двері туалету бажано закривати на замок. Несвіже білизна та інша проза життя - це аж ніяк не спосіб підкреслити взаємодовіру, а один з головних вбивць сексуальності в парі.
до Речі, чоловіків це стосується не менше. І коли вщухають гормональні бурі і повені почуттів, саме побутова неохайність і «душевна простота» дуже швидко зведуть нанівець усі захвати.
Замість зайвих фізіологічних подробиць
Нездужання можуть трапитися з кожним, і рано чи пізно ви на власні очі переконатися в тому, що ваш партнер - жива людина з видільної системи. Ми не безтілесні ангели, але в ідеалі ніхто не повинен про це здогадуватися. Попросіть свого чоловіка прибирати за собою, скажіть, що вам незатишно - найчастіше чоловіки просто не думають про це і не помічають, що творять. І знову ж - поважайте один одного.
3. Не вантажити один одного проблемами
Кому ще поскаржишся, як не йому, коханого? Звичайно ж, він і вислухає, і головою дівиця, і навіть жилетку з чоловічим плечем під нею підставить. Але хіба це нешкідлива вечірнє побутове скигління здатне повернути пристрасть у відносини? Звичайно ж, немає.
Лена, 23 роки, в цивільному шлюбі:
- Всі працюють або навчаються, всім важко, у всіх проблеми. Але з часом людина, яка вічно говорить про всієї цієї «побутівочку», припиняє порушувати. Це стосується і чоловіків, і жінок - дуже важко думати про еротику, коли на порядку денному у тебе економічна ситуація в країні та інший безповоротний криза.
Замість розмов про тяготи життя
найлегший спосіб знайти життєстверджуючі і цікаві теми для розмов - це спільні враження. Театр, кіно, концерти - не порожній банальщина. Отримавши заряд емоцій ними можна і потрібно ділитися, а якщо цих емоцій буде багато - розмови про побут зійдуть нанівець. І ще: спробуйте почитати один одному вголос - наприклад, улюблені дитячі книжки. Це відмінний спосіб повернути в відносини ніжність.
4. Не тамувати образи
Мабуть, немає іншого такого вбивці сексу, як цей. Він прокрадається непомітно, коли його чекаєш найменше, і руйнує потяг до підстави. А потім - завіса, друзі. Погодьтеся: дуже складно займатися сексом з тим, хто знову забув річницю весілля, нахамив вашій мамі і спілкується зі своєю колишньою подружкою. Тому якщо ви вже вирушили з кривдником в ліжко, то є сенс залишити всю нісенітницю (або не нісенітницю) за порогом спальні. Або ж не йти туди зовсім.
Артем, 28 років, вільний:
- Саме це і зруйнував наш шлюб з Натою. Я її дуже любив, думав, що роблю все правильно, а вона раптом взяла, зібрала речі і поїхала до батьків. Останнє, що залишилося від коханої дівчини, - це записка з тридцятьма пунктами про те, чому я свиня і як їй було погано. Але секс зник задовго до того: я льнул до неї, а Ната відверталася до стінки і засинала. Вийшов сніжний ком: незадоволеність породжувала всі нові образи.
Замість мовчання
Переконайтеся в тому, що, відправляючись з коханим у постіль, ви не думаєте про нього нічого поганого. Адже, спробувавши раз секс з начинкою із старих образ, вам навряд чи захочеться випробувати це знову. А ще навчитеся відокремлювати мух від котлет: спершу – з'ясування відносин і діалог, і тільки потім, коли все знову стало гладко, - романтичне примирення.
5. Дотримуватися потрібну дистанцію
Сон в одній постелі - у цього явища стільки ж супротивників, скільки і прихильників. Перші рік-два подружжя можна проводити ночі разом. Але потім все ж краще «роз'їхатися» за різними матраців. Будь-якій нормальній жінці незручно, коли чоловік бачить її розпатлане волосся і не дуже свіжа обличчя. Але за звичкою або тому, що «так прийнято», люди сплять разом - і, до речі, гірше висипаються. Цікаво, що аристократи й інша знати всіх часів і народів мала роздільні спальні. І в цьому був свій абсолютно очевидний зміст: збереження особистого простору.
У наших нинішніх реаліях зіпсувало квартирне питання не тільки москвичів, це зрозуміло. Але якщо є така можливість - спати потрібно все-таки окремо.
Дівчинки - праворуч, хлопчики - ліворуч
Якщо житлові умови дозволяють, завжди можна застелити тахту у вітальні або купити собі ще одну ліжко. Тут є і інший тонкий момент: ми так звикли вторгатися в особистий простір один одного, що вже не віддаємо собі звіт, що ця «зона відчуження» абсолютно необхідна для здорових і повноцінних відносин. Мантра «Я не могу без тебя» порочна в самій своїй суті. А ось «я МОЖУ без тебе, але з тобою мені краще, а тобі добре зі мною» це, погодьтеся, зовсім інший рівень відносин.